Çift terapisi, ilişkilerde olumlu değişimi sağlayabilmek adına çiftler arasında yakın ilişkinin çalışıldığı, psikoterapinin bir dalıdır. Terapi boyunca çiftlerin birbirileriyle uyum içinde yaşamaları, birbirilerine yardımcı olmaları hedef alınarak bireylerin sorunları ele alınır.
İlişkilerde Çift Terapisi gerektiren ne tür problemler olabilir?
-İletişim sorunları
-öfke kontrol sorunları
-Cinsel sorunlar ve problemler
-Ekonomik ve mesleki sorunlar
-Problem çözmek için kullanılan hatalı yöntemler
-Güç, iktidar savaşları
-Akraba ilişkileri
-Çocuk bakımı sorumluluğu ve yetiştirilmesinde fikir ayrılıkları
-Boşanma
-Sadakatsizlik
gibi konular yardım alınmasını gerektiren konulara örnek olarak verilebilir.
Çift terapisinin temel amacı çiftlerin kendileri ve birbirleri hakkında daha derin bir anlayış kazanmalarını sağlamak ve ilişkilerinde hedefledikleri değişikliklere yardımcı olmaktır.
Çift terapisinin etkisi, uzun vadede kendini daha çok gösterir. Çift terapisi alan bireylerin birbirleri hakkında çok şey öğrenip farkındalık kazanırken gündemde olan sorunlarının çözümünün yanında ileriye dönük hayatlarına yönelik daha sağlıklı adımlar atılması ve sonrasında ortaya çıkabilecek problemlerle baş edilmesi için de uygun ortam yaratılır.